Ed oggi si inizia, oggi è il GRANDE giorno!
Devo assolutamente rimettermi in riga, riprendere in mano l'attività sportiva e mangiare bene.
A dirla tutta non mi dispiace affatto perchè queste feste del cavolo con tutti i loro cibi da mal di stomaco mi hanno proprio rotto.
E mangia il pandoro che con tutto quel burro dopo una fetta già senti le vene piene di grassi e vedi il colesterolo schizzare alle stelle.
Spero che tornino le belle giornate così da poter passeggiare sotto il sole, perchè la cyclette farà anche bene ma, una camminata immersa nella natura per me, è la miglior cosa.
Ed oggi si mangia prosciutto cotto Snello con due formaggini, una pacchetto di crakers integrali e un frutto: finalmente cibo sano!
Anche se aprirei una parentesi su come sono prodotti i formaggini ma vabè se si guada a tutto non si mangia più niente.
Bene... spero che oggi sia per molte e molti un giorno di "rinascita" un desiderio di ri-prendersi cura di se stessi.
Spegnete quei maledetti pc, quelle maledette tv ed uscite, uscite, uscite!!!
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