Ebbene si, sono ancora qui a parlarvi del mio problema con la ritenzione idrica!
Dopo essere andata in erboristeria ed aver acquistato un boccione enorme per 1 mese di trattamento, essermi massacrata bevendo litri di acqua, evitato in gran parte cibi troppo salati e in scatola ho deciso di darci veramente dentro riprendendo a fare cyclette mezz'ora ogni santissimo giorno!
Come sapete ADORO CAMMINARE, tutti i giorni vado da città bassa a città altà, dove c'è la mia università, a piedi: non è semplice perchè la strada non solo è tutta in salita, ma salita forte eh, ma anche sotto il sole quindi arrivo su che sono completamente sudata!
Fortuna che ho il sudore neutro se no manco a calci nel sedere muoverei un passo!
Ho deciso, dopo attenta e certo non poco sofferta decisione, di ritornare a cyclettare appena tornata a casa dall'università: la cosa è difficile perchè torno sempre distrutta ma sento che mi sta dando un gran beneficio quindi continuerò finchè questa estate del cavolo non finirà!
Mentre son li a farla mi maledico in aramaico, prendendomi a parolacce e chiedendomi chi cavolo me l'ha fatto fare di mettermi a pedalare ma poi quando la sveglia suona e mi faccio una bella doccia ghiacciata mi sento così leggera e meno stressata che penso ne sia valsa la pena.
Dopo una settimana ho perso già un kilo e le mani non sono più gonfie come un tempo: segno che la mia ghiandola surrenale ne stra traendo un gran beneficio!
Alla prossima...
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